国家冰球集训队持续开展“送课入队”活动

  新赛季伊始,为做好国家冰球集训队备战保障工作,贯彻落实国家体育总局“送课入队”要求,帮助冰球运动员提升综合能力,5月23日,中国冰球协会邀请北京体育大学著名运动心理学教授张力为向国家冰球集训队相关人员进行心理学知识讲解。

  张力为教授在本堂课程中通过心理疲劳的定义、影响、测量与控制方法等方面为运动员答疑解惑。张力为教授表示,面对运动员心理疲劳现象需未雨绸缪,进行系统监测,尽早发现问题,及时妥善处理。此外,增加运动员自主决策机会、变化训练方式、转移注意指向、提供社会支持、设置短期目标、强调优点和进步、补充营养物质等方法的合理运用,都可缓解运动员心理疲劳现象。

  运动员们认真聆听课程,将运动生涯中相关心理现象与张力为教授共同探讨交流。

  此次学习活动中,为提高国家冰球集训队训练备战的科学化程度,科研团队为国家冰球集训队队员提供了运动员心理疲劳问卷(ABQ),以进一步研究此种心理现象在冰球项目中的具体表现。

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