掷壶选手在队友“导航”下开始掷壶。这是运动员在比赛中掷壶的标准姿态。该运动员左脚为滑行脚，右脚为辅助脚；前方左右各有一名队员手持冰刷，准备进行调整。掷壶运动员必须在前方横线之前将手离开冰壶手柄，冰壶在滑行中不能碰到冰道两侧护栏，否则都将被判为犯规。